Aşk Hata Yaptırır Peki Psikolojiyi Bozar Mı?

Aşk hata yaptırır. Dünyanın en özel, değerli ve karmaşık duyguları arasında yer alan aşk bizi her daim mutlu etmez. Bazen acı da çeker ve bu nedenle de yanlış adımlar atabiliriz. Aşkla ilgili bir genelleme yapmak yanlış olur.

Çünkü her ilişki kendine hastır. Birbirinden çok farklı karakterdeki insanlar birbirlerine farklı şekillerde bağlanırlar. Bu nedenle her ilişkinin dinamiği farklıdır. Ancak her ilişkide de genel olarak aşk hata yaptırır. Çünkü çok seven ve partnerine tutkuyla bağlanan insanlar bazen ne yapacaklarını bilemez hale gelirler.

İlişkide hep aynı sorunları yaşamak, kişinin çocukluğuna kadar varan travmalar dolayısı ile ortaya çıkan bir durum olabilir. Malumunuz, hatasız kul olmaz. Ancak aşkta hep aynı hataları yapmanın da temeline inmek büyük öneme sahiptir. Gelin aşkta en sık yapılan hataları ve çözümlerini gözden geçirelim.

Aşk Hata Yaptırır

Aşk hata yaptırır. Yapılan hataların çoğunu da tölere eder. Ancak durum her zaman aynı olmayabilir. Her seferinde aynı hatayı yapmak da affedilir olmayabilir. İşte bu nedenle aşk hayatınızda yapmanızın muhtemel olduğu hataları gözden geçirebilir ve nasıl çözebileceğinizi öğrenebilirsiniz.

• Bağımlı olmak ve kendini unutmak. En sık yapılan aşk hataları arasında yer almaktadır. Her insanın kendi hayatı olmasına karşın bazen partnerinize o kadar yoğun duygular hissedersiniz ki kendi hayatınızı unutur; dünyanızı tamamen ona endeksleyebilirsiniz.

İlişkinizin sağlıklı bir şekilde gelişmesini istiyorsanız kendi özel alanınıza saygı duyun. Sizin hobileriniz, arkadaşlarınız, aileniz… olmalı ve bunları yalnız yapabiliyor olmalısınız. Benzer durum partneriniz için de geçerlidir. İlk başta söz konusu bağımlılık ve her şeyi birlikte yapma arzusu keyif verici olsa da sonrasında sıkıcı ve boğucu olacaktır.

• Duygusal bağın zayıflaması ve iletişimsizlik. Aşk hata yaptırır. Ancak bu hatayı en çok ilişkinin ilk heyecanı geçtikten sonra; yani uzun süreli ilişkilerde yaptırır. İkiniz de birbirinize duygu ve düşüncelerinizi açıklamamaya başlarsınız. Bu durum beraberinde iletişimsizliği, yanlış anlama ve güvensizliği getirir.

Aranızdaki iletişim zayıflığı, ilişkinizi temelinden sarsar. Bu nedenle partnerinize ne hissettiğinizi, duygularınızı ve düşüncelerinizi açıkça anlatın. Onu anlamaya; birbirinizle empati kurmaya çalışın.

• Geçmişi hatırlamak. Sizin ya da partnerinizin geçmişte yaşanmış ilişkileriniz olabilir. Bu ilişkilerde olumsuz deneyimler edinmiş de olabilirsiniz. Ancak birbirinizi geçmiş ilişkilerinizle yargılamak ya da eski sevgililerinizle karşılaştırmak hem aranızdaki bağı hem de güven duygusunu zayıflatır.

Partnerinizi olduğu gibi kabul edin. Onu kimse ile karşılaştırmayın. Daha sağlıklı bir ilişki yaşamak için yapmanız gereken ilk şey geçmişin yüklerinden kurtulmaktır. Yaşadığınız ilişkiye odaklanmalısınız.

Aşk Hatayı Affeder Mi?

Aşk hata yaptırır. Ancak yapılan hatayı basitlik derecesine göre affeder ya da affetmez. En sık yapılan aşk hataları ve bu hataların çözüm yolları hakkında bilgi sahibi olursanız, aynı sorunları yeniden yapmamış olursunuz.

• Aşırı kıskançlık. Seven insan kıskanır. Paylaşamaz sevdiğini kimseyle. Ancak kıskançlığın dozunu ayarlayamamak önemli bir sıkıntıdır. Hem birbirini seven iki insan arasındaki güveni sarsar hem de kıskanılan tarafın, aşırı hissedilen bu duygu dolayısı ile boğulmasına neden olur.

Unutmayın, aşk sadece sevgi üzerine değil, özgürlük ve güven üzerine de temellendirilmesi gereken bir duygudur. Aşırı kıskançlık, ilişkinin sağlıksız bir hal almasına neden olur. Yapmanız gereken şey bu aşamada partnerinize güvenmek ve birbirinizin kişisel alanına saygı duymaktır.

• Acele etmek. Her insan ilişkisinin ilk dönemlerinde mutlu ve heyecanlıdır. Bu durumun sadece sizin için geçerli olduğunu düşünmeyin. Bu düşüncenin arkasına sığunarak acele adımlar atmayın. Aksi halde önemli yanlışlar yapabilirsiniz. Çünkü aşkın gözü kördür.

İlişkinizin ilk günlerinde sadece anın tadını çıkartın. Bir şeyler yapmak, ilişkinin adını koymak, bir yerlere varmak… için acele etmeyin. Her ilişkinin kendi hızı ve dinamiği farklıdır. Zaman geçip birbirinizi tanıdıkça, neler yapabileceğinize daha kolay karar verir hale gelebilirsiniz. Kararlarınız böylece daha doğru olur.

• Aşka her şeyden fazla değer vermek. Aşk hata yaptırır. Onu hayatınızın en önemli dinamiği haline getirirseniz kariyer, kişisel hedefler, aile, arkadaşlar… gibi önemli konular hakkında başarıya ulaşamazsınız. Bu durum ise beraberinde gerilmenize neden olur. Gerginliğiniz ilişkinize yansır.

Aşkı hayatınızın merkezine yerleştirirken, neleri ikinci plana attığınızı hatırlayın. Hayatın her alanında birlikte büyüyerek mutlu olabilirsiniz. İlişkide dengeyi sağlamak hem sizin hem de partneriniz açısından çok önemlidir.

Aşk Psikolojiyi Bozar Mı?

Aşk hata yaptırır. Peki psikolojiyi bozar mı? Hayatınızı sadece partnerinizin hayatına odaklar ve kendi hayatınızdan ödün verirseniz, yaşadığınız aşkın psikolojinizi bozmaması gibi bir durum söz konusu dahi olamaz. Ancak aşkınızı doğru bir şekilde yaşarsanız, yaşadığınız aşk size sadece mutluluk getririr. Ve psikolojinize herhangi bir olumsyz etkisi bulunmaz.

• Sorunları görmezden gelmek. Her ilişkide küçük sorunlar yaşanır. Yaşanmaması tuhaf olur. Ancak bu sorunların görmezden gelinmesi daha büyük sorunları beraberinde getirir. Problemleri halı altına süpürerek yok saymak yerine, partnerinizle konuşarak çözmeye odaklanmalısınız.

• Tek taraflı çaba. İlişkinin sağlıklı gelişimi için çaba sarf eden taraf yalnızca siz olmamalısınız. Aksi halde duygusal olarak büyük bir çöküntü yaşarsınız. Partneriniz ise emek vermediği bir ilişkinin içerisinde sizin çabalarınızı değersizleştirir. Sizin zorunuzla devam eden bir ilişkiyi sürdürmek bile gereksizdir.

• Gerçekçi olmamak. Partneriniz ya da ilişkiniz ile ilgili aşırı iyimser beklentiler içerisine girmek, ilerleyen zamanlarda hayal kırıklıkları yaşamanıza neden olacaktır. Partneriniz de ilişkiniz de mükemmel değil. Mükemmel olmak zorunda da değildir. Bu nedenle siz yaşayabileceğiniz en iyi ilişkiyi yaşamayı hedeflemelisiniz.

• Partnere herkesten çok değer vermek. Partnerinizi hayatınızın en değerli insanlarından bile üstün görmek ve onların yerine koymak, sosyal hayatınızın kısıtlanmasına ve partnerinizi sınırlamanıza neden olur. Bu şekilde aşk hata yaptırır. Diğer yakınlarınızı da ihmal etmez iseniz partnerinizle sağlıklı bir ilişki kurabilirsiniz.

Aşk hata yaptırır. Ve zaten her insan hata yapabilir. Önemli olan hatalarınızdan ders almak ve aynı hataları tekrar yapmamaktır. Bunu başarır, ilişkinizi sevgi, saygı ve güven ile iletişim temelleri üzerine kurarsanız, mutlu bir birliktelik yaşamamak içten bile olmayacaktır.